Não sei se todas vocês puderam ter a oportunidade de dar uma olhadinha na minha apresentação, nesta aba aqui em cima ou aqui do lado, classificada como páginas –Apresentação, aonde coloquei minha altura e peso no dia em que iniciei o blog.
Pois então, acontece que como vocês notaram logo que eu estreei este blog a minha vida deu uma guinada de 360º…e o problema é que eu não esperava, e muito menos estava pronta para isso. E o resultado de tudo isso infelizmente apareceu na balança, hoje a D.Filizola marcou 64,1 Kgs…que vergonha a minha 1ª pesagem oficial e isso, 1Kg e 600 gramas a mais que na última pesagem no dia 01/02…eu não acredito!
Não sei porque sou assim, se fico deprimida, estressada, cansada, desconto todo esse mal que sinto na comida…não consigo me controlar e quando vejo já devorei milhares de calorias. E pior, exercícios que é bom, só fiz mesmo no dia 06, daí em diante, arrumei sempre uma desculpinha qualquer para não fazer, cansada demais, triste demais, pouco tempo e assim por diante.
Ai amigas(posso chamar vocês assim, né?!)estou pensando em procurar uma psicóloga para me ajudar a superar essa perda e me ajudar no meu processo de emagrecimento, o que vocês acham?
De qualquer forma amanhã eu prometo a vocês que vou tentar seguir as orientações da nutri e caminhar na esteira também!
Abraços!!
ANDREIA PERETTI disse,
Fevereiro 11, 2008 @ 10:19 pm
OLÁ ANA CLARA!
OLHA O QUE TENHO A TE DIZER QUE NÓS QUE PRECISAMOS EMAGRECER, DESCONTAMOS NOSSAS ANGUSTIAS NA COMIDA MESMO. ISSO É NATURAL, POIS É NOSSO PONTO FRACO.
MAS PENSE COM TODA FORÇA QUE VC TEM DENTRO DE SI E SEJA MAIS FORTE DO QUE ESSE SENTIMENTO QUE TE DEIXA PRA BAIXO.
HOMEM TEM VÁRIOS POR AÍ! E NUNCA OUVI DIZER QUE ALGUÉM MORREOU POR AMOR, VIU?
EU TB TERMINEI UM NAMORO DE 3 ANOS ANO PASSADO E DAÍ QUE TIREI FORÇAS DENTRO DE MIM E FUI MALHAR E EMAGRECER.
QUE VC TENHA MUITA FORÇA AGORA, VIU?
VC MERECE EMAGRECER E SER FELIZ!
BEIJAO E OBGDA PELA VISITA VIU?
COMECE AMNHÃ.
E TENHA SEMPRE ME MENTE: HOJE FAREI TUDO DIREITINHO NA RA. E ASSIM FAÇA TODOS OS DIAS QUANDO ACORDAR
Luciana disse,
Fevereiro 11, 2008 @ 11:44 pm
Olá, prazer em conhecê-la. Hoje passei aqui rapidinho só para dizer que adorei seu comentário na minha casinha. Amanhã ou na quarta passo aqui de novo com mais calma para ler tudinho e te conhecer melhor, ok?!
Beijos.